■F120 ふき煮■
細めの蕗を油揚げ、こんにゃくと一緒に
ちょっと甘めの味付けで仕上げました。
お通し、小鉢などにお使いいただけます。
●原材料 蕗、こんにゃく、油揚げ
成分表
カロリー
85 kcal
蛋白質
2.7 g
脂質
3.4 g
炭水化物
10.8 g
カルシウム
60 mg
ナトリウム
773 mg
アレルギー物質
小麦、大豆、鶏
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